La Asociación de Voluntariado de La Bañeza de Ayudas Diversas (AVBADI) ha lanzado una serie de talleres centrados en la salud mental y el bienestar emocional, con motivo del Día Internacional del Voluntariado que se conmemora cada 5 de diciembre. Estas iniciativas se llevarán a cabo durante el mes de noviembre y están diseñadas para todos los miembros de la sociedad, buscando generar un espacio de reflexión y aprendizaje sobre la importancia de la salud emocional.
El primer taller de la serie es un Taller de Salud Mental, que será impartido por la psicóloga Marian Fuertes, especialista en el área. Este taller, que constará de varias sesiones, se desarrollará en el Salón de Actos de la Biblioteca Municipal de La Bañeza. Las fechas previstas para las sesiones son los días 11, 18 y 23 de noviembre, y el 2 de diciembre, todas a las 20:00 horas.
El taller está abierto a toda la población, independientemente de su edad o situación personal, para que cualquier interesado pueda aprovechar la oportunidad de aprender más sobre el cuidado emocional.
Además, en otro espacio de la ciudad, el Centro Cultural Tierras Bañezanas será el escenario de un Taller de Risoterapia, que se llevará a cabo el 5 de noviembre a las 19:00 horas. Este taller busca ofrecer un enfoque diferente para aliviar el estrés y promover el bienestar emocional a través de la risa, una herramienta poderosa para mejorar el estado de ánimo.
Con estas actividades, AVBADI reafirma su compromiso con la sociedad, proporcionando herramientas y espacios que promuevan la salud integral de los vecinos de La Bañeza.
